男性在生活中怎么预防龟头炎

　　龟头炎虽然是男性疾病中非常常见的，但是也要引起广大男性朋友的高度重视，平时多注意个人卫生，增加身体免疫力，做好预防工作，才能有效预防龟头炎。 一、避免不洁房事： 不洁房事不仅是龟头炎的发病因素，而且还是各种疾病较主要的传播途径，预防龟头炎，男性

　　龟头炎虽然是男性疾病中非常常见的，但是也要引起广大男性朋友的高度重视，平时多注意个人卫生，增加身体免疫力，做好预防工作，才能有效预防龟头炎。

　　一、避免不洁房事：不洁房事不仅是龟头炎的发病因素，而且还是各种疾病较主要的传播途径，预防龟头炎，男性朋友在生活中要养成良好的习惯，禁止不好房事给自身造成更大的麻烦。

　　二、养成良好的习惯：绝大多数的男性朋友在生活中都有很多的不好嗜好对健康造成伤害，男子医院的医生表示，男性长期抽烟嗜酒、熬夜、性关系混乱，这些都是引发龟头炎的主要因素，预防龟头炎首先要洁身自好。

　　三、注意个人卫生：中绝大多数的男性多多少少都会有包皮过长的现象，包皮过长也是龟头炎发病因素，预防龟头炎每天要清洗龟头和包皮，有过长现象要及时去医院做包皮手术，避免包皮口堆积包皮垢引发炎症，出现龟头炎。

　　四、注意个人卫生：男性朋友应该注意个人的生活卫生，每日清洗龟头和清洗包皮垢。必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。应当洁身自好，避免不洁房事，以免感染滴虫、念珠菌等病原体。

　　五、日常饮食：日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣性食物，多注意休息，不宜劳累。