前列腺增生的预防方法有哪些

　　前列腺是男性特别的生殖器官，对男性的作用也是不言而喻的。若前列腺出现问题，则会给男性带来很严重的危害。那么，前列腺增生的预防方法有哪些?下面一起来看看温州光明男科医院医生的介绍。

　　前列腺增生的预防方法有哪些?

　　1、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。 哪些并发症是包皮包茎的

　　2、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难，经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　3、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重，因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　4、忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　5、少食辛辣辛辣性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮，便秘症状加重，挤压前列腺，加重排尿困难。

　　6、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

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